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말할 수 없는 고통 치질, 완화하는 생활습관!
등록일 : 2019-09-30

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말할 수 없는 고통 치질, 완화하는 생활습관!

배변 시 말할 수 없는 고통을 호소하는 사람들이 있습니다. 바로 치질 환자들인데요.
우리나라 치질 환자의 수는 85만명에 달하는 성별, 나이 불문 흔한 질환입니다.
[출처: 건강보험심사평가원] 

말할 수 없는 고통 치질의 증상은? 

 
치질은 치루, 치핵, 치열 등 다양한 항문 질환을 이르는 말입니다. 


치핵은 항문 안쪽에 혹이 생기는 것으로 배변 시 통증이 있고 내버려 둔다면 의자에 앉지 못할 정도로 통증이 심해집니다. 치질 환자의 대부분이 치핵을 앓게되며, 치열은 항문이 찢어지는 것 입니다. 딱딱한 대변이 항문에 상처를 내 발생하고 심해지면 궤양이 생깁니다.


치루는 항문 주변의 염증, 농양이 오래 지속되어 고름이 나오는 상태로, 염증이 심해지면 감기처럼 온몸에 열이 오를 수도 있습니다.

 

치질을 완화하기 위해 가장 중요한 '생활습관' 

 
치질의 직접적 원인은 항문에 가해지는 자극으로 인한 상처와 염증입니다. 이는 대부분 부적절한 생활습관에 의해 발생하게 됩니다. 변비는 특히 치질을 유발하는 주요 원인으로 용변을 보기 위해 오래 힘을 주면 항문 내부의 살이 밖으로 밀려 나와 치핵이 생깁니다.


의자에 오래 앉아 있는 습관, 기름진 야식을 먹는 습관이 변비를 악화시켜 치질을 유발합니다. 음주는 ‘급성혈전형 치질’을 유발하며, 급성혈전형 치질은 혈액 찌꺼기가 뭉치면서 정맥이 확장, 항문으로 밀려나와 생기는 치질입니다. 때문에 과음을 한다면 다음날 치질 환자는 극심한 통증을 느낄 수 있습니다.

 

치질 완화를 위한 올바른 생활습관


- 기름진 야식 피하고, 화장실 및 딱딱한 의자 오래 앉아있지 않기
- 변비 예방을 위해 식이섬유 풍부한 식품 섭취
- 변비가 심하다면 변비약 먹기
- 반신욕 혹은 좌욕하기
 

외과 김주희 과장

  • 대장 항문 질환, 소화기암(위암, 대장암, 간암),갑상선암, 유방암, 담낭 결석, 담낭염

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